A tökéletes karácsony csapdájában: miért hajszoljuk a lehetetlent?

A tökéletes karácsony csapdájában: miért hajszoljuk a lehetetlent?

Mindannyian tudjuk, hogy a karácsony a szeretet, az öröm és az együttlét ünnepe. Mégis, sokan szenteste közeledtével inkább a stressz, mint a meghittség érzését tapasztalják. Az ajándékok, az előkészületek, a tökéletes ünnepi hangulat megteremtésének kényszere sokszor elhomályosítja az ünnep valódi lényegét. Hogyan találhatjuk meg újra a karácsony valódi értékét, és hogyan kerülhetjük el az irreális elvárások csapdáját?

Intő jelek, amelyekre érdemes figyelned, ha nem akarsz munkaalkoholistává válni

Intő jelek, amelyekre érdemes figyelned, ha nem akarsz munkaalkoholistává válni

Azt is gondolhatnánk, hogy a munkamánia előreviszi az embert a karrierépítés során. Ezzel szemben a valóság az, hogy ez egy olyan függőség, ami inkább felemészt, mintsem felemel. Egy betegség, amit sajnos nem vesznek elég komolyan. A hátterében nem csupán különböző szükségletek, motivációk, elvárások, személyiségjegyek lehetnek, hanem olyan egzisztenciális, a létezésünkkel kapcsolatos kérdések is, melyek megválaszolása mindannyiunk számára komoly kihívást jelenthet.

A kutatók rájöttek: árt az agynak a túlórázás

A kutatók rájöttek: árt az agynak a túlórázás

Az önuralom gyakorlása kimerítő hatással lehet az agyra, ami befolyásolhatja a társas viselkedést - állítja egy új tanulmány. A kutatók szerint ez magyarázatot adhat arra, miért válunk ingerlékennyé egy hosszú, megterhelő munkanap után. Az eredmények rávilágítanak az "ego kimerülésének" elméletére, és hangsúlyozzák a pihenés fontosságát a mentálisan megterhelő feladatok után - számolt be a The Guardian.

Emelkedett az amerikai új munkanélküli segélykérelmek száma

Emelkedett az amerikai új munkanélküli segélykérelmek száma

225 ezer főre emelkedett az amerikai munkanélküli segélykérelmek száma. Viszont a Challenger felmérése szerint szeptemberben kevesebb embert bocsátottak el. Összességében a bejövő adatok továbbra is konzisztensek az egyensúlyban lévő munkaerőpiac narratívájával és egyelőre nem kell aggódni a gyors romlás miatt.

Kiköltöznél az Egyesült Királyságba? Így működik ott a nyugdíjrendszer

Kiköltöznél az Egyesült Királyságba? Így működik ott a nyugdíjrendszer

A pandémiás évek ideiglenes visszaesése után ismét 650 ezerre teszik a tartósan külföldön dolgozó magyarok számát (az előrejelzések szerint ez csak nőhet a jövőben), a legtöbben az Egyesült Királyságban, Ausztriában és Németországban dolgoznak. Számukra létfontosságú lehet, ha tisztában vannak az adott ország nyugdíjrendszerének működésével, a megszerezhető nyugdíj feltételeivel, hiszen nagyrészt ettől függhet majd az időskori anyagi biztonságuk. Cikksorozatom első részében bemutatom az Egyesült Királyság állami nyugdíjrendszerének jellemzőit.

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

Napjaink egyik legnagyobb kihívása, miként tudunk egyszerre helytállni az élet több területén: kiváló munkavállalók, figyelmes társak, gondoskodó szülők lenni, miközben megőrizzük belső harmóniánkat. Az egyensúly megteremtése nemcsak vágy, hanem szükségszerűség azok számára, akik hosszú távon szeretnének szakmai sikert és személyes elégedettséget elérni.

Javultak a foglalkoztatottsági viszonyok az USA-ban

Javultak a foglalkoztatottsági viszonyok az USA-ban

A bejövő adatok alapján a munkaerőpiac erősnek tűnik, a feldolgozóipari kilátások pedig javulnak. Kérdés, hogy a jegybank hogyan értékeli majd ezeket az adatokat, mert a bejövő adatok alapján nincs szükség továbbra agresszív monetáris lazításra.

Lesznek még újságírók 5 év múlva? És más szakmák?

Lesznek még újságírók 5 év múlva? És más szakmák?

Ma már egy cégvezető sem tekinthet el attól, hogy a mesterséges intelligenciát a vállalatoknak muszáj valahogy integrálniuk a saját működésükbe, különben versenyhátrányba kerülnek. Ennek a folyamatnak megvannak a lépései és nem merülhet ki abban, hogy bizonyos kollégák megtanulják jól használni a ChatGPT-t. Sólyom Balázzsal, a Trendecy Online Zrt. Chief Data Officerével többek között arról beszélgettünk, hogy mennyire felkészültek a magyar cégek az AI fogadására, tisztában vannak-e adataik értékével, mi lesz a médiával az AI-viharban és lesznek-e klasszikus újságírók 5-10 év múlva.

Végre eljött a fordulat, amire mindenki várt a HÉV-közlekedésben

Végre eljött a fordulat, amire mindenki várt a HÉV-közlekedésben

A hatósági ellenőrzések nyomán az elmúlt másfél hónapban minimálisra csökkent az intézkedést igénylő esetek, továbbá az utaspanaszok száma a H8-as (Gödöllő) és a H9-es (Csömör) HÉV vonalán - jelentette ki a MÁV-HÉV Zrt. vezérigazgatója a HÉV-ek végállomásánál, az Örs vezér terén csütörtökön tartott sajtótájékoztatón.

Rémálom a munkahelyen: van egy ország. ahol nem mernek felmondani az emberek

Rémálom a munkahelyen: van egy ország. ahol nem mernek felmondani az emberek

A japán munkaerőpiac egyik legújabb jelensége a felmondási ügynökségek megjelenése, amelyek segítenek a munkavállalóknak stresszmentesen elhagyni munkahelyüket. A japán munkakultúrában hagyományosan nehéz felmondani, mivel ez a tiszteletlenség jeleként értelmezhető, a koronavírus-járvány után azonban egyre többen kezdték el átértékelni a karrierjüket - írta meg a CNN.

Részletes keresés
FRISS HÍREK
NÉPSZERŰ
Összes friss hír
Érdekes időpontban kaphatnak
Portfolio hírlevél

Ne maradjon le a friss hírekről!

Iratkozzon fel mobilbarát hírleveleinkre és járjon mindenki előtt.