Megszólaltak a szakértők: ezért fontos a megfelelő alvás

Megszólaltak a szakértők: ezért fontos a megfelelő alvás

Több korábbi tanulmány is felhívta a figyelmet, hogy az alvás minősége és mennyisége kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából. A szakértők szerint ez egy olyan kérdés, amellyel érdemes foglalkoznunk, hiszen életünk harmadát alvással töltjük. Az AP News által megkérdezett szakemberek rávilágítottak, hogy az alvásigény életkoronként és nemenként is változhat, viszont általános tanácsokat is megfogalmaztak, amelyeket mindenkinek fontos szem előtt tartani.

Születéskor várható élettartam: szomorú magyar adat érkezett

Születéskor várható élettartam: szomorú magyar adat érkezett

Az előző évhez képest 0,8 évvel nőtt, ezzel 81,4 évre emelkedett az uniós tagországok állampolgárainak születéskor várható átlagos élettartama 2023-ban, az adat meghaladja a koronavírus-járvány előtti szintet - közölte az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat pénteken közreadott jelentésében. A friss adatokból az is kiderül, hogy az Észak-Magyarországi régióban az egyik legalacsonyabb a várható élettartam értéke az egész EU-ban.

Új hírek jöttek Ferenc pápa állapotáról

Új hírek jöttek Ferenc pápa állapotáról

A kórházban kettős tüdőgyulladással küzdő Ferenc pápa állapota „enyhe javulást” mutatott a legutóbbi vérvizsgálatok eredményei alapján - áll a Vatikán közleményében.

Kórházba vitték Ferenc pápát

Kórházba vitték Ferenc pápát

A Vatican News megírta, hogy Ferenc pápa a reggeli órákban bevonult a római Gemelli Kórházba, hogy elvégezhessenek rajta néhány vizsgálatot, valamint kórházi környezetben folytathassák a hörghurutja kezelését.

Gének vagy életmód? Elárulták a kutatók, melyiknek van nagyobb hatása a hosszú életre

Gének vagy életmód? Elárulták a kutatók, melyiknek van nagyobb hatása a hosszú életre

Ugyan az orvostudomány fejlődésének köszönhetően elmondható, hogy az emberek átlagosan várható életkora egyre magasabb világszerte, sok embert foglalkoztat, hogyan élhetünk még tovább, mi lehet a titka azoknak, akik 100 éves kor felett járnak. A New York Times cikkében arra a megosztó kérdésre kereste a választ, hogy a extrém hosszú életkort a sokak által vallott életmódbeli tényezők, vagy inkább az örökölt gének határozzák meg.

Meghalt a világ legidősebb embere

Száztizenhat éves korában meghalt a világ legidősebb emberének tartott japán Itoka Tomikó; az asszony haláláról az NHK japán közszolgálati televízió adott hírt szombaton.

Meghalt Keleti Ágnes olimpiai bajnok tornász

Meghalt Keleti Ágnes olimpiai bajnok tornász

Százhárom éves korában csütörtökön hajnalban elhunyt Keleti Ágnes ötszörös olimpiai bajnok tornász, a Nemzet Sportolója, Magyarország legtöbb olimpiai éremmel rendelkező női sportolója, aki a világ legidősebb élő, egyben a világ valaha élt legidősebb ötkarikás aranyérmese volt.

Itt az új boldogság ranglista - Szerinted hol vannak a magyarok a listán?

Itt az új boldogság ranglista - Szerinted hol vannak a magyarok a listán?

Ha a pénz nem is, a megtakarítás biztosan boldogít – derül ki az NN Longevity kutatásából. Márpedig mindkettőre – több megtakarításra és több boldogságra – szükségünk lenne, mivel nálunk jóval alacsonyabb a boldogságszint, mint a régió többi országában.  

Íme a hosszú és boldog élet titka - Egy 104 éves tanácsa nekünk

Íme a hosszú és boldog élet titka - Egy 104 éves tanácsa nekünk

A 104 éves Erline Dennis közel 40 évig volt tanár. Bár már évtizedek teltek el azóta, hogy nyugdíjba vonult, Dennis még mindig hatással van egykori diákjaira. A Fox 8 szerint sokan azok közül a gyerekek közül, akiket akkoriban tanított, ma már idősebb felnőttek – írja a CNBC.

Saját csapdájukba estek a baby boomerek: most ők küzdenek az elérhető otthonokért

Saját csapdájukba estek a baby boomerek: most ők küzdenek az elérhető otthonokért

A baby-boomer generáció lakástulajdonos tagjai az egekbe szökő lakásárakból gazdagodtak meg, most viszont nem találnak maguknak olcsóbb lakásokat, ahova nyugdíjasként visszavonulhatnának. Egy Harvard-jelentés szerint az elöregedő generáció különösen nehéz helyzetben van a magas lakhatási költségek és korlátozott opciók miatt az Egyesült Államokban.

112 évesen elhunyt a világ legidősebb férfija

112 évesen elhunyt a világ legidősebb férfija

A világ legidősebb ismert férfija, John Tinniswood 112 éves korában elhunyt Merseyside-ban. Az 1912-ben Liverpoolban született férfi, aki egyben a második világháború legidősebb túlélő férfi veteránja is volt, egy délporti idősek otthonában hunyt el családja szerint "zenével és szeretettel körülvéve" - írta meg a The Guardian.

Részletes keresés
FRISS HÍREK
NÉPSZERŰ
Összes friss hír
Formálódik Donald Trump nagy terve – Ravasz húzással kényszerítené térdre Oroszországot
Portfolio hírlevél

Ne maradjon le a friss hírekről!

Iratkozzon fel mobilbarát hírleveleinkre és járjon mindenki előtt.