Bár só létfontosságú, sajnos az egészséges mennyiség többszörösét fogyasztjuk. A szakemberek által ajánlott napi beviteli mennyiség napi 5 g (5000 mg), ezzel szemben átlagosan 17-18 g-ot fogyasztunk (!). Miért kell(ene) csökkentened a sóbevitelt? Hogyan kezdd el a sófogyasztás csökkentését? Cikkünkből kiderül.
A 100 éves múlttal rendelkező immunterápiás kezelés egyre ismertebb Magyarországon is. Cikkünkből mindent megtudhatsz a kezelésről, választ kaphatsz az immunterápiával kapcsolatos gyakori kérdésekre.
Augusztus elején országszerte megjelent a parlagfű virágpora a pollencsapdákban, a hónap második hetétől pedig már várhatóan mindenhol tüneteket okozó koncentrációban lesz jelen a levegőben - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat.
Hiába a naptej, a kalap és a napszemüveg, ha bőrödet belsőleg nem készíted fel a napsugarak ellen. A hirtelen, különösebb előzmény nélkül megjelenő ekcémás, csalánkiütéses, bőrpírrel járó tünetek mögött egyes fényérzékenységet okozó gyógyszerkészítmények szedése is állhat.
Egy felnőtt ember napi vízigénye 2,5-3 liter, ebből nagyjából másfél liternyit viszel be a szervezetedbe folyadék formájában. Minden, amit tudni szeretnél a nyári folyadékbevitelről.
A változatos, sok friss gyümölcsöt és zöldséget, olajos magvakat, aszalt gyümölcsöket, gabonaféléket és tojást is tartalmazó étrend a külsőnkön is látható, pozitív változásokat okoz.
Mennyi a vitaminszükségleted? Miért van szükséged vitaminokra? Egyáltalán mi a vitamin? Összeállításunk első cikkéből megtudhatod.
Az esetek többségében a rovarcsípések ártalmatlanok, viszont megeshet, hogy fájdalmasak vagy viszketnek. A darázscsípések például igen kellemetlenek lehetnek, és könnyen kiválthatnak allergiás reakciót. A rovarcsípés-allergiában szenvedőkre egy-egy szúrás életveszélyes is lehet!
Baktériumok, vírusok, gombák és egyéb kórokozók okozhatnak bajt a strandokon, uszodákban és a termálfürdőkben. Amennyiben néhány alapszabályt betartasz, csökkentheted a fertőzés kialakulásának esélyét.
Mindig nagy öröm szabadban edzeni, viszont ha túlságosan meleg van, sok probléma adódhat. Mire kell figyelned a kánikulában történő sportolásnál?
Az 1-es típusú cukorbetegség nem csupán kialakulásában és tüneteiben különbözik a 2-es típusútól, hanem a lehetséges szövődményeit tekintve is. A cukorbetegségről a diabétesz világnapján, II. rész.
Június 27. a cukorbetegség világnapja. A betegség Magyarországon óvatos becslések szerint is 800 ezer embert (!) érint, és ez a szám várhatóan emelkedni fog. Mit kell tudni a diabéteszről?
A legnagyobb online egészségügyi magazin által harmadik alkalommal megszervezett verseny szavazásán több mint 500 magánintézmény között összesen 8 díjat osztottak ki, a hattagú szakmai zsűri, illetve a weboldalon beérkezett több mint 18.000 szavazat alapján.
Az allergiásoknak és az asztmásoknak odafigyelést igényel a nyaralás szervezése. Adunk néhány hasznos tippet, hogy zökkenőmentesen élvezhesd a pihenést allergiásként.
Az utazási betegség olyan tünetcsoport, amely az egyensúlyérzékelés zavarai miatt jön létre. Mit tehetsz ellene, hogyan kerülheted el? Segítünk.
Egy egész Európára kiterjedő kutatás szerint a magyarok 25%-a gondolja úgy, hogy hangos zajnak van kitéve a munkahelyén, amely hozzájárulhat ahhoz, hogy a zaj következtében keletkező halláskárosodás Európában a leggyakoribb munkahelyi betegség. A zajnak ugyanakkor a halláskárosodás mellett komoly stressz keltő hatása is van. Ez a tényező pedig nem csak azokon a munkahelyeken jelentkezik, ahol a zaj meghaladja a törvény szerint előírt határértéket, ezáltal kötelezővé válik a védőeszközök használata, de a manapság népszerű egyterű irodákban az általános zajnak is lehet pszichére káros hatása.
A kánikula minden 60 év feletti ember szervezetét megterheli, azonban a fiatalabbakra is komoly veszélyt jelenthet, amennyiben nem figyelnek oda magukra. Mit egyél, mit igyál a hőségben?
A nagy hőség komoly megterhelést jelent szervezeted számára, amelynek törekednie kell hőmérsékletének állandó szinten tartására. A hőség legfőképp az idősekre és a gyermekekre veszélyes, de egészséges emberre nézve is rizikót jelent. A vízmérgezéstől a napszúrásig, első rész.
A cukorfogyasztás minden korosztályban nőtt egy kicsit, a fiatalok körében viszont megugrott 2009 óta - mondta az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) táplálkozásélettani és epidemiológiai főosztályának vezetője az M1 aktuális csatorna hétfői műsorában.
A katolikus egyház vezetője hosszú betegeskedést követően hunyt el.
Az ukrajnai háborúval kapcsolatos híreket itt gyűjtjük össze.
Az USA állítólag Kína rovására alkudozik más országokkal.
Estek a piacok a beszéd hatására.
Nagymamáink receptjével ér el nemzetközi sikereket a magyar márka.
Egyre nő a közvetett veszteség, a tejiparban és a sertéságazatban is jelentősek a fennakadások.
