A legújabb kutatások szerint a rendszertelen alvási szokások jelentősen növelhetik a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Egy átfogó tanulmány kimutatta, hogy a gyakran váltakozó lefekvési és ébredési idő akár 26%-kal emelheti a stroke, a szívroham és a szívelégtelenség valószínűségét, még azoknál is, akik egyébként megfelelő mennyiséget, 7-9 órát alszanak - írta meg a The Guardian.
Egy új kutatás szerint a túl kevés alvás hosszú távon felgyorsíthatja az agy öregedését. A tanulmány rávilágít arra, hogy az alvás minősége szorosan összefügg a kognitív egészséggel, és hangsúlyozza az alvással kapcsolatos problémák azonnali kezelésének fontosságát - írta meg a Newsweek.
Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) hétfőn engedélyezte az Apple múlt héten bemutatott új egészségügyi funkcióját, amellyel az Apple Watch immár képes érzékelni a felhasználók alvási apnoéját. A technológia a gyártó okosóráira érkező szoftverfrissítéssel válik majd elérhetővé az Apple Watch Series 9, Series 10 és Ultra 2 felhasználók számára az Egyesült Államokban. Az Apple szerint a funkció a hónapban további 150 országban kerül majd bevezetésre - jelentette a CNBC.
Egy átlagos felnőtt nagyjából a napjai egyharmadát tölti alvással. A pihenés hosszúsága és minősége nagyban befolyásolja a hosszú távú egészséget, ezért régóta vizsgálják már, hogyan lehet javítani rajta. Egy friss kutatás megállapította, hogy az eddigi szakértői állásponttal ellentétben, az este végzett rövid, könnyed testmozgás pozitív hatással lehet az éjszakai alvásra - írja a Medical Xpress.
A kormány a koronavírus-járvány első hullámában nagy összegért beszerzett lélegeztetőgépeinek jelentős részét máig raktárakban tárolja, egy részét külföldre adományozta vagy eladta, most viszont az alvási zavarok kezelésére alkalmas berendezésekké való átalakításukat tervezi - írta a 24.hu.
Az Eli Lilly bejelentette, hogy súlycsökkentő gyógyszere jelentős javulást eredményezett obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegek állapotában két késői stádiumú vizsgálat során, ami új terápiás lehetőségeket nyithat meg a betegség kezelésében.
Vietnámi kutatók által végzett friss tanulmány rávilágított arra, hogy még az enyhe Covid-19 fertőzés is jelentős mértékben ronthatja az alvásminőséget, és növelheti az álmatlansághoz kapcsolódó tünetek előfordulását - írja anyagában az euronews.
Előtte azonban több fontos makroadat is érkezik.
Kis mértékben átalakítja idei kibocsátási szerkezetét az ÁKK.
Ezt elemeztük a Checklist keddi adásában.
Jöhetnek a kis moduláris reaktorok?
Nagy baj lehet, ha nem sikerül lokalizálni a száj- és körömfájás betegséget.
