életmód

Egészség: hiszünk-e az interneten olvasott tanácsoknak? (x)

Évekkel ezelőtt az "interneten olvastam" kifejezés nem jelentett mást, mint hogy az információ megbízhatatlan, és leginkább a szerencsén múlik, hogy hiteles tudás birtokába jut a netező, vagy egy félrevezető vagy kizárólag reklám célú weboldalra jut. Az információ megbízhatósága különösen fontos, ha az egészségünkről van szó. Mi változott az elmúlt években? Mekkora ma az internet szerepe? Értjük és elfogadjuk az ott olvasottakat?

Elhízás: hogyan vágjunk neki az életmódváltásnak?

Cikksorozatunk első részéből megtudhattad, hogy az elhízást tekintve hol a helyünk a világban, illetve megismerhetted a magas testsúly egészségügyi kockázatait. Ebben a cikkben az elhízás kezelési, megoldási módszereiről lesz szó.

Súlyos következményekkel járhat a tartós stressz

A stressz nem csupán a munkavállalók betegsége, sem a fiatalokat, sem az időseket nem kíméli. Átmenetileg a szervezet tudja kompenzálni a hajszát, ám hosszú távon a stresszes életmód súlyos következménnyel járhat.

Pár nap és az e-cigit is kitiltják mindenhonnan

Hatályba lép május 20-án az elektronikus cigaretta használatát korlátozó szabályozás, nem lehet majd e-cigarettát használni például a munkahelyeken és a játszótereken; a szabályt megszegők bírságra számíthatnak - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Országos Tisztifőorvosi Hivatala szerdán.

Hamarosan jöhet a kancellári rendszer az egészségügyben

Várhatóan év végére kialakítják az egészségügyi intézmények gazdálkodását figyelemmel kísérő, úgynevezett kancellári rendszert - mondta az egészségügyi ellátórendszer működtetéséért felelős helyettes államtitkár az MTI-nek.

A félelem börtöne - mit kell tudni a fóbiákról?

Sokszor hallani a fóbiákról: félelem a pókoktól, hüllőktől, bezártságtól, magasságtól. Mit kell tudni ezekről a szorongásokról? Van-e kezelési lehetőség? Hallottál már például a hexakosioihexekontahexafóbiáról? Cikkünkből mindent megtudhatsz.

Mi számít túlsúlynak és mi elhízásnak?

Sok helyen hallani, olvasni, hogy mi, magyarok a legelhízottabb népek között vagyunk és ezt bizony az egészségügyi felmérések mindi-mind igazolják. Mi számít túlsúlynak, mi számít elhízásnak. Milyen szövődményei lehetnek a túlsúlynak? I. rész.

Nem lesz több "diabetikus" termék a boltokban

Eddig kizárólag hazánkban létezett az élelmiszerek "diabetikus" megjelölése, amelyet július 20-tól már Magyarországon is megszüntetnek - írja a Magyar Hírlap. A fogyasztók ezután csak az élelmiszercímkén feltüntetett részletes adatokból tájékozódhatnak.

Mit kell tudni a szemölcsökről?

A szemölcsök nem csupán kellemetlenek, hanem bizony veszélyesek is lehetnek. Van, amelyik magától eltűnik napok alatt, van, amely hónapokig sőt, évekig is kitart. Minden, amit tudnod kel a szemölcsökről.

Nem mindegy, milyen technikával mosol fogat

Cikksorozatunk első két részéből megtudhattad, hogyan állunk a világban a lyukas fogak ranglistáján, illetve azt, milyen a jó fogkefe. Most bemutatjuk azokat a kiegészítőket és technikákat, amelyekkel hatékonyabbá teheted a fogtisztítást és magasabb szintű szájhigiénét érhetsz el.

Így ápold helyesen a fogaidat!

Milyen a jó fogkefe? Milyen időközönként kell cserélni a fogkefét? Hatékonyak az elektromos fogkefék? Fogápolási cikksorozatunk második része.

Katasztrofális állapotban vannak a fogaink

Rosszak a magyarok fogai, nincs mit szépíteni, régen is azok voltak és most is. Cikkünk első részéből megtudhatod, hogyan állunk a világban szájhigiénénket tekintve, mi az oka az elégtelen szájápolásnak és milyen betegségek alakulhatnak ki ezáltal.

Versenyfutás az idővel - mit kell tenned stroke esetén?

A stroke azonnali ellátása élet és a halál, illetve a kevesebb, vagy több károsodás felett dönt. Időben elkezdett terápiával csökkenthető az agykárosodás és az életminőség-romlás mértéke. Minden, amit a stroke-ról tudnod kell.

Szokj le, mielőtt kinyír a cigi!

Az életmódbeli tényezők közül a dohányzást tekintheted az egyik legmeghatározóbb veszélyforrásnak az egészséged szempontjából. A rákos megbetegedések kialakulásának egyik legfőbb rizikófaktora, de számos más betegség létrejöttében is szerepe van. Gyakorlatilag kijelenthető, hogy nincs olyan szervünk, amelyet a dohányzás ne károsítana. Hányadik helyen állunk a világban a dohányzást tekintve? Mit tehetsz, ha le akarsz szokni? Cikkünkből megtudhatod.

Közel 30 év után itt az új táplálkozási ajánlás a magyar dietetikusoktól

Elkészítette a legújabb magyar táplálkozási ajánlást a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) - közölte csütörtökön a szervezet. Az Okostányér elnevezésű, egészséges felnőtteknek szóló ajánlás az 1987-ben kidolgozott Táplálkozási ajánlás 12 pontját váltja fel, és a legfrissebb nemzetközi tudományos eredmények és jogszabályok mellett a hazai táplálkozási szokásokat és ízlést is figyelembe veszi. De mit is javasolnak?

Újraélesztés - te tudnád, mit kell tenni?

Ma Magyarországon évente csaknem 25 ezer ember életét oltja ki a hirtelen szívhalál. Az esetek 90 százalékában a felkészületlenség és a félelem miatt meg sem próbálnak segíteni. A lélekjelenlét, az emberség és az alapvető tudás megmentheti más életét.

Súlyos betegségeket előzhetsz meg a klíma helyes használatával

A helytelenül beállított hőfok, a túlságosan nagy hőingadozás, a spórolásból kihagyott karbantartás, valamint az elmaradt tisztítás mind-mind komoly egészségügyi kockázattal járhat. Minden, amit tudni kell a helyes légkondicionáló-használatról.

Majdnem minden 11. ember cukorbeteg a világban

A cukorbetegség "fékevesztett" előretörésével kell szembenéznie a világnak, ma már ugyanis majdnem minden 11. embert érint a betegség - figyelmeztet az Egészségügyi Világszervezet (WHO).

Támadnak a pollenek: Te már felkészültél rá?

Sokaknak az allergiaszezon csak nyáron indul a különböző fűfélék virágzásának kezdetével, azonban nem árt tudni, hogy a pollenszezon a mogyoróféléknek és az égernek köszönhetően már februárban elkezdődik. Felkészültél rá?

Részletes keresés
FRISS HÍREK
NÉPSZERŰ
Összes friss hír
Kongatják a vészharangot: olyan folyamat zajlik, amely pusztító vírusokat szabadíthat ránk
Portfolio hírlevél

Ne maradjon le a friss hírekről!

Iratkozzon fel megújult, mobilbaráthírleveleinkre és járjon mindenki előtt.