Előfizetői tartalom

Tényleg gyilkol a cukor? Meglepő kijelentéseket tettek a szakértők

Portfolio
A cukorfogyasztás csökkentése számos egészségügyi előnnyel járhat, amelyek már rövid távon, akár pár nap alatt érezhetőek. Szakértők szerint a mérsékelt cukorbevitel pozitív hatással lehet többek között a hangulatra, a bőr egészségére, a foghigiéniára, a kognitív funkciókra és a sportteljesítményre, és nem kell rá hónapokat, vagy éveket várni - írja a National Geographic.

A cukor túlzott fogyasztása régóta ismert egészségügyi kockázatokkal jár, beleértve az elhízást, a zsírmájbetegséget, a 2-es típusú cukorbetegséget, a szívbetegségeket és bizonyos rákfajtákat. Azonban a szakértők rámutatnak, hogy nem minden cukor egyformán káros a szervezet számára. A természetes és hozzáadott cukrok közötti különbség megértése alapvető fontosságú....

Kedves Olvasónk!

A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.

Cikkarchívum előfizetés

  • Portfolio.hu teljes cikkarchívum
  • Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái

Előfizetés