1. Étrend az agy egészségét támogatja az omega 3 zsírsavakban gazdag táplálék, ezért hasznos tengeri halakat enni, a fehérjék, az antioxidánsokban, vitaminokban gazdag zöldségek, gyümölcsök, A-, B- és C-vitaminok, egészséges zsiradékok, elsősorban növényi eredetű olajok használata, a készételekben, fast food-okban előforduló transz-zsírok mellőzése, rostokban gazdag...
Kedves Olvasónk!
A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.
- Portfolio.hu teljes cikkarchívum
- Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái
