Az orvosok és egészségügyi szakemberek általában azt mondják, hogy egy felnőttnek optimálisan heti négy-öt alkalommal 30-45 percen át kellene valamilyen fizikai aktivitást végeznie, hogy hosszú távon megőrizze egészségét. Az Eurostat adatai alapján a magyaroknak mindössze 29 százaléka mozog legalább 2 és fél órát hetente, amivel nagyjából elérjük az uniós átlagot....
Kedves Olvasónk!
A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.
- Portfolio.hu teljes cikkarchívum
- Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái
