A jövő munkahelyén a pulzusszámod alapján alakulhat át az irodai környezeted

Ez itt az on the other hand, a portfolio vélemény rovata.

Ez itt az on the other hand, a portfolio vélemény rovata. A cikkek a szerzők véleményét tükrözik, amelyek nem feltétlenül esnek egybe a Portfolio szerkesztőségének álláspontjával. Ha hozzászólna a témához, küldje el cikkét a velemeny@portfolio.hu címre. A megjelent cikkek itt olvashatók.

A rugalmas térszervezés olyan irodákat eredményez, amelyek lehetővé teszik, hogy minden csapat és egyén olyan környezetben dolgozzon, amely hozzájárul a koncentrációhoz vagy az együttműködéshez.

A pszichológiai kutatások szerint az emberek jobban teljesítenek olyan környezetben, amelyet személyre szabhatnak.

Tanulmányok szerint az átalakítható terek 30%-kal csökkentik a stressz-szintet, miközben a kreatív ötletek száma 25%-kal nő. Egy nyitott teret például percek alatt át lehet alakítani csendes munkazónává mozgatható akusztikus panelekkel, vagy csoportos brainstorming-teremmé interaktív, moduláris, digitális táblák segítségével.

Képzeld el, hogy az iroda nemcsak a munkádhoz biztosít helyet, de azt is érzékeli, mikor kezdesz kimerülni vagy túlterhelődni – és automatikusan segít visszatalálni a nyugodt, fókuszált állapotba.

Ez az AI-alapú légzéskontroll-rendszerek varázsa, amelyek a pulzusszámon, a légzési mintákon és a környezeti tényezőkön keresztül optimalizálják a mentális jóllétedet. Az épület alkalmazkodik a klíma, a világítás és a vizuális visszajelzés automatikus módosításával, hogy csökkentse a szorongást, és helyreállítsa a koncentrációd.

A Metaverzum nagyot robbant az elmúlt években. Mára kicsit lecsengett, de sok újító gondolatot hozott az irodaépítészet és a munkakörnyezet terén. A tengerparton, koktél kortyolgatása közben a homokba rajzolva dolgozhatunk a legújabb projektünkön a virtuális kollegánkkal, mindezt akár egy békásmegyeri panel 4. emeletén az ágyból fekve.

Fenntarthatósági építészet és városfejlesztés szempontjából érdekes gondolat, hogy a fizikai irodák számának redukálása csökkentené a károsanyag-kibocsátást, mind az építőipar, mind a közlekedés szempontjából. Ezzel újraértelmezettjük az épülethasznosítás gondolatát.

Mindez igazán forradalmi a városi helyhiány tekintetében lenne: ha a fizikai irodák 80%-a átköltözik a felhőbe, a városközpontok átalakulhatnak közösségi zöldövezetekké vagy költséghatékony lakóterületekké. Az utóbbira már több nagyvárosban sor került a home office térnyerése miatt kiürült irodaépületek nyomán.

A digitális munkaterek szabadságot adnak az építészet és a mindennapok terén, de az agyunk evolúciósan ragaszkodik a térhez, a szagokhoz és az érintésekhez. Egy japán kísérletben a virtuális munkások 40%-a panaszkodott "digitális szédülésre", miközben a valós irodákban dolgozók jobb közérzetet jelentettek.

A metaverzum egy új dimenzió az irodaterek építészetében.

Új ajtót nyit a digitális téralakítás felé és lehetőséget teremt a végtelen tér kihasználására. A támogató épített környezet ugyanakkor csak a digitális és a fizikai világ egyensúlyából születhet meg.

A legfrissebb HR trendekről szóló cikkeink itt elérhetőek. Kirúgás, harc a munkatársakkal, kiégés, kibírhatatlan kollégák, vagy éppen a Z generáció kihívásai? A munka világának változásait folyamatosan követjük.

Az építészet, a környezetpszichológia és a fejlett technológia kombinációja lehetőséget ad olyan plusz irodai funkciók és terek kialakítására, amelyek akár 20 perc alatt teljes mentális rekreációt produkálnak a munkavállalók számára. Nézzünk meg pár konkrét példát!

• A nothing room egy zajmentes, offline, meditatív, üres tér, ahol akár 10 perc alatt lecsillapodhat az elme. A szűrt természetes fény és letisztult homogén anyaghasználat elősegíti az elmélyülést és a munkából való kiszakadást.

• Az irodai tornaterem lehetőséget biztosít az ülő munka ellensúlyozását célzó pár perces vezetett átmozgató gyakorlatokhoz.

• A szundiszoba a japán kapszulahotelek mintájára 20 perces szundikálás lehetőségét biztosítja a nap bármely pontján. Tudományosan is alátámasztott stresszcsökkentő hatással bír egy megfelelő körülmények között kivitelezett, 20 percen át tartó alvás.

• Meditáció/légzésgyakorlat tér: egy AI segítségével vezetett meditációs helyiség, az okos rendszerek által gyűjtött adatok mentén személyre szabott meditációt állít össze a munkavállalók számára. A modern irodaterek forradalma adaptív építészeti stratégiákon alapul: rugalmas, moduláris terek, AI-alapú környezetalkalmazkodás, digitálisvilág-integráció és mentális regenerációs zónák teremtenek egyensúlyt a hatékonyság, fenntarthatóság és emberi jóllét között. A jövő irodája egy hibrid tér: intelligens, élő rendszer, amely a technológia, a természet és az ember szimbiózisa.

A címlapkép illusztráció. Címlapkép forrása: Getty Images