Előfizetői tartalom

Íme 4 jó tanács egy zen buddhista szerzetestől - Így könnyíthetjük meg az életünket

Portfolio
Az élet kihívásainak kezelése és az energiáink bölcs felhasználása kulcsfontosságú a mindennapi boldogulásunkhoz. Shunmyo Masuno zen buddhista szerzetes "Hogyan engedjük el a dolgokat" című könyvében négy hasznos tanácsot ad arra vonatkozóan, hogyan könnyíthetjük meg életünket és hogyan kezelhetjük hatékonyabban a mindennapok nehézségeit - közölte a Cnbc.

Masuno első javaslata, hogy (1) igyekezzünk a dolgok pozitív oldalát nézni még a legnehezebb helyzetekben is. A szerző szerint az emberek természetüknél fogva hajlamosak a pesszimizmusra, ezért tudatosan kell törekednünk arra, hogy emlékeztessük magunkat: még a legnehezebb időszakok is véget érnek egyszer. Minél inkább képes vagy a jó oldalát nézni a dolgoknak, annál kevésbé...

Kedves Olvasónk!

A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.

Cikkarchívum előfizetés

  • Portfolio.hu teljes cikkarchívum
  • Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái

Előfizetés